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山药扁豆粥
补中益气,健脾益胃。
类别:食疗谱
山药黑豆粥
健脾暖胃、温中益气
类别:食疗谱
肉末豆腐
豆腐中含大量的植物性蛋白质,容易有饱腹感。春,夏,...
类别:食疗谱
川椒烧狗肉
冬季养生方
类别:食疗谱
葱白烧豆腐
该药膳具有调和脾胃、通阳解毒等功效。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
枸杞葡萄黑芝麻豆浆
枸杞子是常见的滋补中药,更是生精补髓、滋阴补肾、益...
类别:食疗谱
白豆蔻生姜牛奶粥
白豆蔻有化湿行气、温中止呕、抑菌平喘的功效,此粥能...
类别:食疗谱
莲子牛肉汤
山药补益脾肾,大枣、莲子补益气血。适用于冬季气短乏...
类别:食疗谱
炒土豆丝
土豆所含的钾很丰富,可预防中老年人常见的脑血管破裂...
类别:食疗谱
家常豆腐
大豆中的卵磷脂能使乙酰胆碱增加,可以预防老年人痴呆...
类别:食疗谱
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