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黑豆牡蛎粥
牡蛎中的钙能使皮肤滑润;钾可治疗皮肤干燥及粉刺;B...
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活血养血、舒筋活络。适用于闭经、月经不调、贫血、面...
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丹参茶
丹参是滋养佳品,具有活血化瘀、宁心安神的功效,可用...
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回春养颜茶
补气血,美皮肤,葆容颜。百合花具有安神解忧、美肤养...
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鼠尾草香醋
鼠尾草是一种带着清澈而略为刺鼻草药味的香草,对因为...
类别:食疗谱
苦瓜烧鳝段
黄鳝含蛋白质、脂肪、磷、钙、铁及丰富的维生素A等,...
类别:食疗谱
苦瓜爆炒蛤蜊
苦瓜富含生物碱、胰岛素、皂苷样物质,有刺激人体胰岛...
类别:食疗谱
马蹄白茅根茶
马蹄具有清热解毒、滋阴生津、利尿消种、化湿祛痰、消...
类别:食疗谱
菠菜炒豆腐
敛阴润燥,养血止血,开胃消食,菠菜富含维生素C及钙...
类别:食疗谱
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