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扁豆山药粥
菠萝蜜炒猪肚
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蔊菜炒鸡蛋
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猪皮花生米
猪皮中含有丰富的胶质蛋白,是使皮肤光洁、细嫩、富有...
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类别:食疗谱
生姜芥菜汤
养生功效生姜性微温,味辛,归肺、脾、胃经。其常用作...
类别:食疗谱
山药薏苡粥
薏米有健脾利湿,美肤养颜作用;山药有健脾和胃,益气...
类别:食疗谱
通草母猪蹄羹
补血通乳托疮。宜于治疗急性乳腺炎初起,治局部微红,...
类别:食疗谱
萝卜炖鱼
民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”之说,这道...
类别:食疗谱
八宝山药泥
滋补肝肾,防老抗衰,适用于日常养生保健的铺助食疗。...
类别:食疗谱
百合莲子煮猪肉
滋补五脏、宁神,用于心烦失眠、多梦、腰软乏力、食欲...
类别:食疗谱
何首乌黑豆牛肉汤
何首乌是补精益血、乌须发的常用药材,能够治疗须发早...
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