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把莲花白嫩叶洗净,撕成碎片,在沸水中烫一下,捞起沥...
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本品可滋阴生津、刺激食欲。莲藕具有凉血、祛瘀的功效...
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散寒温中,补阳强心,强身壮骨,可用于心肾阳虚所引起...
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鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,可与补...
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