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海带绿豆汤
荸荠炖海蜇
话梅海带饮
海带能增强饱腹感,常食减肥。海带所含丰富的碘可使甲...
类别:食疗谱
海带拌三丝
清热,消痰,利水。适用于甲状腺肿大者。甲状腺肿大
类别:食疗谱
冰糖海参汤
补肾益精,养血润燥。适用于高血压患者。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
葱烧海参
葱茎白专主发散,可以通上下阳气,春季食用尤佳。春
类别:食疗谱
葡萄卷心菜梨子汁
镇静安神、改善便秘,对高血压、低血压、肾脏病等都有...
类别:食疗谱
姜枣桂圆汤
补气益血。适用于产后贫血浮肿。产后血虚
类别:食疗谱
凉拌莴苣蜇皮
莴苣和蜇皮均脆嫩利口,味清淡,略带海鲜味。莴苣含丰...
类别:食疗谱
海带香菇腔骨汤
强筋壮骨,补血行气。适用于骨质疏松。骨质疏松
类别:食疗谱
海带芝麻糕
行水化湿,轻身减肥。适用于湿盛而肥胖者。塑体健身
类别:食疗谱
酸辣海参汤
开胃去腻,润肠通便,祛火清热,为夏季保健汤菜。解暑
类别:食疗谱
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