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芝麻升麻炖大肠
通草猪蹄葱白汤
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榛子的含磷量为诸果之首,磷是人体构成骨骼、牙齿的主...
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李子蛋蜜奶
李子中果酸含量较丰富,可促进胃酸和胃消化酶的分泌,...
类别:食疗谱
牛肾粳米粥
温补命门、壮阳强肾。适用于月经不调、女子宫冷不孕、...
类别:食疗谱
栗子焖排骨
栗子营养丰富,有“干果之王”的美誉,九、十月份大量...
类别:食疗谱
山药莲子粥
莲子作为保健食疗之用时,一般是不去莲子心的。莲子心...
类别:食疗谱
调经草汤
补气养气,调经止痛。可辅治气滞血瘀型痛经。月经不调
类别:食疗谱
猪蹄通草粥
通乳汁,活血脉。适用于产后无奶、乳汁不通。产后缺乳
类别:食疗谱
三白草根茎炖土牛膝
适用于关节炎肿痛、小便不利。骨质疏松症
类别:食疗谱
炮姜附子粥
温中散寒止痛。痢疾
类别:食疗谱
蒜炒茄子
行气活血止痛。颈椎病
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