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凉拌猪耳朵
猪耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、...
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冬瓜皮黑豆粥
黑豆含丰富的抗氧化剂维生素E能够乌发、护发,配上清...
类别:食疗谱
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本膳滋五脏,美容颜。板栗熟食补肾气,强筋骨;鸡肉温...
类别:食疗谱
红酒牛肉煲
红葡萄酒中的多酚可以促进一氧化氮的生成。而一氧化氮...
类别:食疗谱
土豆烧牛肉
牛肉富含蛋白质、磷、钙等,它们都是组成骨细胞的重要...
类别:食疗谱
椒附炖猪肚
温经散寒止痛。附子、川椒补火助阳,散寒止痛;猪肚、...
类别:食疗谱
冬瓜丸子汤
冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,肾...
类别:食疗谱
百合煲猪肺
立秋之后会带来和“秋燥”有关的多种疾病,可适当多吃...
类别:食疗谱
生姜大枣糯米粥
温中散寒,益气化痰。适用于老年人寒喘,症见喘促气短...
类别:食疗谱
甲鱼汤
滋阴生精。适用于阴虚火旺之遗精,症见虚烦少寐、失眠...
类别:食疗谱
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