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桃花炒黄菜
调益脾胃、祛除水湿。适用于脾虚水肿、妊娠水肿、小便...
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银耳黄花鱼尾汤
银耳富有天然特性胶,加上它的滋阴作用,长期服用可以...
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兰花虾丸
龙虾富含蛋白质和丰富的钙、磷,能滋阴壮阳、补肾填心...
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猪皮炖花生米
猪皮中含有丰富的胶质蛋白,具有使皮肤光洁、细嫩、富...
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兰花豆扣
干豆腐富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B,、...
类别:食疗谱
醋浸白术剂
洁面祛斑。适用于面部雀斑、黑斑。黄褐斑,雀斑
类别:食疗谱
莲藕西蓝花奶汤
牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤...
类别:食疗谱
白果黄豆冬瓜汤
黄豆可起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止分...
类别:食疗谱
加味参苓粥
益气定喘。适用于虚喘,症见喘促气短、咳声低弱、语言...
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蹄花枸杞面
猪蹄富含胶原蛋白,女性吃了可以增加脸部弹性、减少皱...
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