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类别:食疗谱
荷叶桂花茶豆浆
荷叶能利湿、减肥瘦身;茶叶中的咖啡因能提高胃液的分...
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荷叶有清热解暑、凉血止血的功效。此菜为夏季时令菜之...
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山药烧鸡翅
健脾、补肺、固肾、益精。适用于脾胃虚弱,久痢、虚劳...
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减肥果蔬汁
葡萄柚味甘、酸,性寒,有健胃消食、下气消痰、轻身悦...
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清心明目,滋阴养肾,提神益气。适用于肺、肾阴虚之人...
类别:食疗谱
养阴清热烩海参
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汤鲜味美,肉片滑嫩,颜色美观,是夏季的好汤菜。夏
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竹笋烧鸡
清热补气、消脂减肥。竹笋有清热消痰、利膈爽胃、消渴...
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决明子有清肝明目的功效,与食物纤维丰富的海带、西洋...
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