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姜汁黑枣
红花百合汤
虫草乌鸡汤
芍药甘草汤
甘蔗汁蒸山药
排毒果蔬汁
山楂葵花子汤
健脾胃,补中益气,适用干气血两虚型痛经。春,夏,秋...
类别:食疗谱
高粱大枣花生粥
温中散寒,补血益气,舒缓痛经健脾养胃。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
马蹄荸荠木耳
清热消痰、滋阴生津、利咽明目、降脂防胖。减肥塑形
类别:食疗谱
黑豆紫米粥
黑豆只含植物固醇,这种物质不被人体吸收,但有抑制人...
类别:食疗谱
决明子菊花茶
将上述药放在杯中,用开水浸泡,焖30分钟后,即成。...
类别:食疗谱
鲜枸杞汁
补肝肾,益精血。适用于更年期综合征,症见头晕目眩、...
类别:食疗谱
蒜蓉炒四蔬
新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素和纤维素,等属于碱...
类别:食疗谱
红薯山药米糊
山药有固肾、益精、健脾、补肺等多种功效。红薯有补中...
类别:食疗谱
薄荷冰绿
消食下气、清热生津。适用于急、慢性咽炎,腹中胀满、...
类别:食疗谱
香菇首乌菜心
何首乌是延年抗衰药,同时也具有良好的益智抗痴呆作用...
类别:食疗谱
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