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清热,凉血,补血,解毒。莙荙菜光菜、牛皮菜、莙荙菜。
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榨菜
健脾开胃、提神增食、补气醒脑,是晕车晕船者的天然食...
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西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
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健脾养胃,行气止痛。1.补骨髓,润脏腑,益心力,壮...
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球茎茴香
键胃促进食欲、驱风邪。食用球茎可缓解胃腹寒痛、恶心...
类别:食方
冬瓜
利水消肿,消热祛湿。1.具有清热解毒、利水消肿、减...
类别:食方
莴笋
消积下气,通乳汁,清热利尿。具有利五脏,通经味,清...
类别:食方
油菜
散血消肿,凉血解毒,破结通肠。1.活血化淤,解毐消...
类别:食方
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