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青荷炖蛾鱼
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荷花糯米粥
荷花莲肉炖鸡
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荷叶粥
荷叶粉蒸鸡
荷泽山楂茶
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山楂荷菊汤
胡椒猪肚汤
牛肚荷叶汤
荷叶蒸鸭片
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胡萝卜炒肉丝
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胡萝卜汁
每日喝1杯也有化斑作用。因胡萝卜中含有丰富的胡萝卜...
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鼠尾草香醋
鼠尾草是一种带着清澈而略为刺鼻草药味的香草,对因为...
类别:食疗谱
荷花凉拌火腿
适用于气血亏虚、肌肤枯燥无华。益气补血类
类别:食疗谱
胡萝卜糙米粥
胡萝卜中含有琥珀酸钾盐,对治疗高血压有一定效果;另...
类别:食疗谱
青荷炖蛾鱼
鲜荷叶;泥鳅;此汤清暑消渴,益气祛湿,利水消肿,对...
类别:食疗谱
山楂荷叶茶
行气渗湿,降脂减肥。适用于单纯性肥胖。减肥塑形
类别:食疗谱
荷花糯米粥
适用于气血亏虚、未老先衰、神疲乏力。益气补血类
类别:食疗谱
荷花莲肉炖鸡
适用于气血亏虚、面色无光、皮肤粗糙。益气补血类
类别:食疗谱
荷叶冬瓜汤
清热解毒、生津止渴。用于暑热心烦、口舌生疮等症。口疮
类别:食疗谱
荷叶扁豆薏米粥
此粥具有消暑、去热之功效,可作夏至清暑之用。夏
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