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滑润软糯,甜味醇厚。银耳为高级滋补品,性味甘平,有...
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海带炒鱼丝
黑鱼含蛋白质、脂肪、维生素(B,、B2)、钙、磷、...
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芹菜红枣汤
鲜香味美。芹菜有较高的营养和药用价值,含胡萝卜素、...
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猪肉山药汤
健脾补肾益脑。适用于脾虚纳少,身体羸肉而引起的面色...
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沙锅杏仁豆腐
润肺滑肠,发汗定喘。适于受凉发作者食用,疗效显著。...
类别:食疗谱
油菜黄精焖乌龙
滋补肾脏,润肠养血,清热解毒,消肿散瘀。黄精补脾润...
类别:食疗谱
甘蓝炒虾仁
养血固精,解毒化疲,通络止痛、益气滋阳。甘蓝含有丰...
类别:食疗谱
茼蒿炖鸭块
养阴润燥,生津止渴。鸭肉含蛋白质、脂肪、维生素(A...
类别:食疗谱
炖双冬
味鲜适口。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁以及胡萝...
类别:食疗谱
香菇油菜心烧猪肚
散瘀解毒、止泻消渴、健脾补虚、助气壮力。猪肚含有蛋...
类别:食疗谱
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