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含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
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性平,味甘、涩,具有杀虫消积、润肺滑肠之功效。榧仁...
类别:食方
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1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
类别:食方
余甘果
《本草纲目》中称余甘子“久服轻身,延年...
类别:食方
五指毛桃
性微温,味辛、甘。具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络...
类别:食方
墨鱼
滋肝肾,补气血,清胃热。性平,味咸。具有补脾益肾、...
类别:食方
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肉能消肝润肺消积,镇肝熄风。天气炎热时,食用肉,可...
类别:食方
饭豇豆
1.中医认为豇豆性平味甘,有理中益气,补肾健胃的功...
类别:食方
山竹
有降燥、清凉解热之功效;对体弱、营养不良及病后的调...
类别:食方
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