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花椒
花椰菜
性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
类别:食方
绿豆
清热解暑,利小便解毒。性寒,夏天喝汤可以清热解暑、...
类别:食方
橙汁
柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
花卷
面粉有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
类别:食方
黄豆
健脾宽中,润燥消水,清热解毒。性平,味甘,具有健脾...
类别:食方
芥蓝
消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
黄皮
是广东人熟悉的夏季水果之一,含有丰富的维生素C、糖...
类别:食方
人参果
它高蛋白、低糖、低脂,还富含维生素C,以及多种人体...
类别:食方
黄颡鱼
性平味甘,具有利小便、消水肿、发痘疹、醒酒之功效。...
类别:食方
蜂蜜
性平,味甘,具有补虚、润燥、解毒、保护肝脏、营养心...
类别:食方
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