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五彩猴头蘑汤
金针炖水鱼
芪参补膏
大麦芽车前水芹菜汤
丝瓜藤煲猪肉
五豆豆浆
葵籽山楂汤
健脾胃,补中养气。适用于气血两亏型痛经。月经不调
类别:食疗谱
调经草汤
补气养气,调经止痛。可辅治气滞血瘀型痛经。月经不调
类别:食疗谱
二鲜跳里
鱿鱼可通月经,能入肝补血,入肾可滋水强志。春,夏,...
类别:食疗谱
五彩糯米饭
具有益脾利水,减肥之功。塑体健身
类别:食疗谱
艾叶茶
温经脉,祛寒湿。适用于寒湿凝滞痛经。多因寒湿伤及冲...
类别:食疗谱
芙蓉牛柳
牛肉富含铁质,女性月经量过多者可适当多吃。春,夏,...
类别:食疗谱
益母延胡索鸡蛋方
可以有效缓解月经初来时的痉挛性疼痛。痛经
类别:食疗谱
补气人参茄红面
适合气血小足而引起月经不调的女性。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
栗子煲鸡
滋五脏,润容颜。板栗熟食补肾气、强筋骨;鸡肉温中益...
类别:食疗谱
玉簪花粥
活血化瘀、养血滋阴。适用于气血瘀阻之痛经、月经不调...
类别:食疗谱
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野木瓜
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