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木耳红枣冰糖羹
木耳银芽炒肉丝
天麻卤乳鸽
核桃香蕉排
尖椒爆蹄筋
西葫芦蛋饼
双黑泥鳅汤
猪血小白菜汤
清爽萝卜皮
木耳红枣冰糖羹
补气养血。木耳甘平,具有补气益志、补血作用;红枣益...
类别:食疗谱
木耳银芽炒肉丝
黑木耳含有丰富的纤维素和一种特殊的植物肢质,这两种...
类别:食疗谱
天麻卤乳鸽
定惊、熄风、补肾。适用于头风头痛、肢体麻木、半身不...
类别:食疗谱
核桃香蕉排
核桃含有丰富的磷脂,它能补脑、健脑,促进大脑皮质的...
类别:食疗谱
尖椒爆蹄筋
猪蹄筋中含丰富的胶原蛋白质,有助于女性延缓皮肤衰老...
类别:食疗谱
西葫芦蛋饼
此饼制作简单,营养丰富,可以作为青少年的早餐,为上...
类别:食疗谱
双黑泥鳅汤
黑芝麻富含不饱和脂肪酸和维生素E对延缓皮肤衰老有益...
类别:食疗谱
猪血小白菜汤
猪血含铁丰富,易吸收,虾皮含有大量的钙、磷,适宜儿...
类别:食疗谱
清爽萝卜皮
萝卜性凉,味辛、甘,具有消积滞、化痰清热、下气宽中...
类别:食疗谱
黄精爆鳝片
具有补肾养脾之功效,可使皮肤光滑,肌肉丰满,保持青...
类别:食疗谱
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