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芹菜豆腐干
猪瘦肉和豆腐干都富含优质蛋白,是养肝、护肝的好食材...
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葡萄中含有丰富的维生素、纤维素、钾、铁、磷等成分,...
类别:食疗谱
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葡萄中的果酸有帮助消化的作用,还含有矿物质钾、钙、...
类别:食疗谱
蒜蓉炒四蔬
新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素和纤维素,等属于碱...
类别:食疗谱
杏仁猪肺汤
甜杏仁中的抗氧化剂,如维生素E和类黄酮的含量与绿茶...
类别:食疗谱
椿芽鳝鱼丝
香椿含有维生素E和性激素物质,故有“助孕素”的美称...
类别:食疗谱
归芪蒸鳗鱼
益气和中,气血双补。适用于气血两虚之冠心病患者食用...
类别:食疗谱
百果蜜糕
止咳定喘,补脾和胃。适用于哮喘、支气管炎、肺结核等...
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油菜炒牛肉
牛肉含丰富的蛋白质和铁质,可以改善孕期、产后贫血。...
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豆浆炖羊肉
羊肉和豆浆都含有丰富的蛋白质,能够促进乳房发育。春...
类别:食疗谱
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