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黄精瘦肉米粥
三色乌鸡丝
养阴退热,鸡丝滑嫩,鲜美咸香可止渴。乌鸡含有蛋白质...
类别:食疗谱
冬瓜琼脂粥
冬瓜含有丙醇二酸等成分,有清热解毒,利尿消肿,生津...
类别:食疗谱
盐浸三皮
西瓜皮味甘淡,性寒。功能为消暑,解渴,利尿,宽中下...
类别:食疗谱
茼蒿炖黄鳝
冬笋洗净,切成4厘米长的片。茼蒿择洗干净,切成3厘...
类别:食疗谱
丝瓜炒木耳
木耳富含蛋白质、铁、钙、脂肪、磷、胡萝卜素、烟酸、...
类别:食疗谱
山楂燕麦粥
山楂主要含有山楂酸、脂肪分解酸、棕檬酸、维生素C、...
类别:食疗谱
柳菇竹荪煲丝瓜
竹荪含有丰富的粗蛋白和对人体有益的16种氨基酸,具...
类别:食疗谱
冬瓜光鸭粥
本品中,冬瓜性味甘淡而凉,有利尿消肿、清热解毒、通...
类别:食疗谱
香菇山药炖鸡茸
健脾胃、益五脏、强筋骨、补肺肾。鸡肉低脂肪并富含蛋...
类别:食疗谱
麦仁大枣鲜百粥
大枣含维生素丰富,有美肤养颜和调补气血作用;小麦有...
类别:食疗谱
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