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翡翠枸杞豆腐
此菜色泽红、白、绿相间,香、嫩、脆兼有。此菜为高蛋...
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苹果杏仁银耳汤
甜杏仁含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素A、维生素E及...
类别:食疗谱
五仁粥
黑芝麻、松子仁、核桃仁、桃仁、杏仁都是对人体有益的...
类别:食疗谱
雪梨山楂羹
清热平肝,消食和胃,降压降脂,可用作热邪伤阴、津液...
类别:食疗谱
黑豆生发剂
此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂...
类别:食疗谱
胡萝卜豆腐粥
胡萝卜能为人体提供多种营养成分;千页豆腐低脂、低糖...
类别:食疗谱
蒜烧茄子蚬肉
蚬肉含蛋白质、维生素(八、8,、82、8,2、0、...
类别:食疗谱
玉米鱼块汤
健脾利水、调中开胃、益气补血、降低血糖。黑鱼含蛋白...
类别:食疗谱
豆扣烧蟹柳
干豆腐含有的可溶性纤维素含量较高,可显著降低血糖,...
类别:食疗谱
炖双冬
味鲜适口。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁以及胡萝...
类别:食疗谱
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