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滋阴补肾、清心除烦、益胃生津、润肤益颜。适用于肝肾...
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猪血姜汁菠菜
具有生津补血、降血压、通肠利便、解酒毒之作用。适于...
类别:食疗谱
滋润双耳粥
银耳和木耳都有清肺润肺、养胃生津的作用,可改善肺热...
类别:食疗谱
三鲜蒸豆腐
清热解毒,补中益气,益精养血,生津润燥,可用于高血...
类别:食疗谱
黑豆雪梨豆浆
大米含有钙、磷、铁及烟酸、维生素C等多种营养成分,...
类别:食疗谱
百合煲猪肺
立秋之后会带来和“秋燥”有关的多种疾病,可适当多吃...
类别:食疗谱
番茄豆腐羹
健补脾胃,益气和中,生津止渴。适用于脾胃虚寒、饮食...
类别:食疗谱
蜜汁鸭梨
止渴除烦,清热生津,化痰益胃,补气阴。适用于甲亢,...
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三冬南瓜汤
南瓜中含有瓜氨酸、葫芦巴碱、天门冬素、精氨酸、胆碱...
类别:食疗谱
菊花木耳烩双蛋
白木耳具有滋阴润肺、益胃生津功效,是营养滋补之佳品...
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