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冬瓜是一种低脂肪、低热量、低糖类食物,因此,是减肥...
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山楂具有降血脂、活血、消食等功效;荷叶、泽泻均有清...
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荷叶米粉肉
升清降浊,健脾养胃,并有降血脂作用。尤其适于中老年...
类别:食疗谱
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本品可养肝补血、驱寒温精,适宜血虚便秘、失眠、虚寒...
类别:食疗谱
双叶蒲公英粥
宣肺利咽,清热解毒。适用于扁桃体炎、急性咽喉炎、上...
类别:食疗谱
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菠菜含有丰富的叶酸,它是细胞分裂必不可少的物质,因...
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