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补健脾胃。适用于脾胃虚弱、身体瘦弱、食欲不振等症。...
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红枣山药粥
山药性平,能益胃补肾、健脾补肺;红枣味甘、性温,归...
类别:食疗谱
红枣马蓝头根汤
温中行气通经。适用于闭经。闭经
类别:食疗谱
泡菜鱼
此菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻,冬季时令食用最...
类别:食疗谱
三七蒸母鸡
蒸肥鸡肉烂醇香,食之开胃进食。三七为中草药,其味甘...
类别:食疗谱
什锦山药羔
健脾和胃,补脾益肾,可用于盆血,消化不良等症的辅助...
类别:食疗谱
茯苓山药米糊
山药能增强小肠的吸收功能,抑制胃排空运动和肠推进作...
类别:食疗谱
红烧带鱼
带鱼有一定的药用价值,据古代药书记载,带里可养肝、...
类别:食疗谱
山药莲子粥
莲子作为保健食疗之用时,一般是不去莲子心的。莲子心...
类别:食疗谱
山药萝卜粥
白萝卜富含维生素C可抑制黑色素的形成,减轻皮肤色素...
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