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清凉,清脆,清淡适口,蒜味浓,适合佐稀饭吃。马齿苋...
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鸡蛋香菇韭菜汤
香菇中含有鲜香味的物质鸟苷酸和香菇精,气味芳香,有...
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羊骨滋补粥
羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等成分,其中锌、铜...
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干姜附子粥
化气行水,温阳散寒。适用于阳虚咳嗽、咳嗽反复发作、...
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风味羊肉卷
羊肉肉质比猪肉要细嫩,脂肪和胆固醇含量都较低,可以...
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豆浆芝麻糊
黑芝麻中的维生素E居植物性食品之首。它可抵消或中和...
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藕含有大量的磷、钾及多种维生素,胡萝卜、苹果所含的...
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肉烂熟,味清香微甜。此菜补虚壮体,更兼润肤养颜之功...
类别:食疗谱
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