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山药炒豌豆
番茄蔬菜皮蛋汤
菠菜炒猪肝
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清热解毒,凉血平肝,生津止渴,健胃消食。番茄有抗肿...
类别:食疗谱
生姜防风粥
熄风除湿、解表散寒。用于皮肤瘙痒、类风湿性关节炎、...
类别:食疗谱
菠菜拌木耳
菠菜含有一种类胡萝卜素的物质,这种物质可以防止太阳...
类别:食疗谱
韭菜马齿包子
清热利湿、散血解毒。适用于传染病,并可预防斑秃、白...
类别:食疗谱
红薯菠菜汤
红薯中的膳食纤维含量比较高,具有促进胃肠蠕动的作用...
类别:食疗谱
泥鳅黑豆炖瘦肉
补中健脾,用于预防癌症或作肾癌、膀胱癌等癌症患者的...
类别:食疗谱
豌豆核桃仁泥
滑肠,润燥,补肾。适用于贫血、肠燥便秘、肾虚咳喘,...
类别:食疗谱
洋葱芹枣粥
洋葱能降血压、降血糖,预防血栓的形成;洋葱性温,是...
类别:食疗谱
凉拌芹菜洋葱
洋葱能舒张脑部的小血管,促进血液循环,有助于防治血...
类别:食疗谱
蒜泥茼蒿
茼蒿有养心、降压、化痰的作用;蒜可预防动脉硬化,减...
类别:食疗谱
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