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官桂牛肉粥
决明子菊花茶
红薯山药米糊
鸡骨草夏枯草煲猪胰
豆腐炖草鱼
山药炒肉片
健脾和胃,温中止呕。山药健脾补气,瘦肉大补气血,生...
类别:食疗谱
豇豆排骨粥
豇豆具有清热解毒、理中益气、健胃补肾等功效。豇豆的...
类别:食疗谱
家常牛肉饼
牛肉补脾胃,益气血,强筋骨。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
家常鱿鱼
鱿鱼中含有丰富的铁,对造血十分有益,可预防女性贫血...
类别:食疗谱
益母草大米粥
益母草是女性的良药,能够活血化瘀、利水消肿,配上红...
类别:食疗谱
番茄马蹄饮
补中活血,清热利湿,益气生津,宽肠通便。用于急性黄...
类别:食疗谱
山药粥
补中益气,益肺固精,强身健体。气虚体质
类别:食疗谱
木耳烧猪腰
这道菜有补肾强腰、补中益气、养肝提神的功效。春,夏...
类别:食疗谱
茅根马蹄猪展汤
强身健体
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马蹄冬菇鸡爪汤
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荩草
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暴马子
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