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山药熟地粥
何首乌黑豆牛肉汤
清蒸枸杞鸽
鸽子与枸杞子相配伍,增强了二者的相互作用,不但护肤...
类别:食疗谱
家常芋头
芋头中氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。...
类别:食疗谱
山楂山药鲫鱼汤
鲫鱼药用价值极高,可补虚弱、利尿消种等;山药可健脾...
类别:食疗谱
莲子粥
莲子味甘涩、性平,有养心安神的功效,中老年人特别是...
类别:食疗谱
大蒜烧鳝鱼
鳝鱼以小暑前后者最佳,民间有“小暑黄鳝赛人参”的说...
类别:食疗谱
药芹炒瘦肉
该药膳具有补气血、除湿、降压之功效。患有高血压病症...
类别:食疗谱
枸杞子山药羊肉汤
羊肉有助元阳、补精血的作用,男士经常食用可补肾壮阳...
类别:食疗谱
炸溜人参山药果
人参有健脾、安神之功。可以抗疲劳、提高体力劳动及脑...
类别:食疗谱
枸杞子草鱼汤
益精明目。适用于近视。近视
类别:食疗谱
健齿长寿鸡
补气血,养肝肾,润皮肤乌须发。适用于肝肾亏虚,须发...
类别:食疗谱
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