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扁豆山药粥
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杏仁粥
黑木耳拌黄豆芽
油菜笋菇
豆腐山药猪血汤
何首乌黑豆牛肉汤
何首乌是补精益血、乌须发的常用药材,能够治疗须发早...
类别:食疗谱
蟹蓉炖苋菜
菜、奶、肉鲜嫩,河蟹味鲜香。苋菜含多种维生素及丰富...
类别:食疗谱
红烧带鱼
带鱼有一定的药用价值,据古代药书记载,带里可养肝、...
类别:食疗谱
健齿长寿鸡
补气血,养肝肾,润皮肤乌须发。适用于肝肾亏虚,须发...
类别:食疗谱
炒藕片
夏季的莲藕肉质较为清爽嫩口,而花谢长莲时节的莲藕最...
类别:食疗谱
鸡血藤炖鸡蛋
活血养血、舒筋活络。适用于闭经、月经不调、贫血、面...
类别:食疗谱
枸杞山药炖白鸽
健脾、补虚、补气、益肾,可用于肾虚阳痿等症的辅助食...
类别:食疗谱
黄精草鱼
养气益血,美容延寿。适用于男女老幼、体质虚弱、气血...
类别:食疗谱
兔肉百合枸杞子汤
枸杞子、百合药食两用,能养肝明目、清心安神,常食兔...
类别:食疗谱
菟丝山药粥
健脾温肾,滋阴泻热。适用于劳淋诸症:小便赤涩不堪、...
类别:食疗谱
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