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绿豆
山药
薏米
莲子
夏威夷果
口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
类别:食方
板栗
养胃健脾,补肾强筋。性温,味甘。具有健脾补肾、强筋...
类别:食方
腰果
健脾益胃,润肠通便,润肺护肤。由于富含多种维生素及...
类别:食方
葡萄干
具有补血气、暖肾之功效,治疗贫血、血小板减少、冠心...
类别:食方
果脯
具有增进食欲、强身健体、滋阴补虚等功效。
类别:食方
榛子
补脾胃益气,明目健脑。性平,味甘,有补脾胃、益气、...
类别:食方
陈皮
是中药的一种,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降...
类别:食方
甜瓜优酪乳
酸奶可助消化、促进食欲,加强肠的蠕动和机体代谢,对...
类别:食方
马奶
强身健体,延缓衰老。相对其他乳制品而言有更高的营养...
类别:食方
马乳
性凉,味甘,具有补血、润燥、清热、止渴之功效。此外...
类别:食方
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倒触伞
倒触伞
显子草
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