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橄榄萝卜饮
橄榄果肉中含有丰富的物质,鲜食有益于人体健康,特别...
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甘蔗淮山蜜枣汤
甘蔗有滋补清热的作用,对虚热咳嗽有一定的疗效。秋
类别:食疗谱
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百合富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,有...
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山药蔬菜汤
卷心菜含有丰富的维生素山能促进胃黏膜分泌出胃液,保...
类别:食疗谱
扁豆炒鱿鱼
从营养学角度看,扁豆中所含的杨梅素、槲皮素及芹菜素...
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水煮干萝卜叶
治肠炎。春,夏,秋,冬
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红枣金笋粥
该药膳具有健脾、消积、减肥之功效,对于肥胖症疗效显...
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