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番荔枝
裙带菜
鲈鱼
燕麦
性温,味甘,具有健脾、益气、补虚、止汗、养胃、润肠...
类别:食方
花椰菜
性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
类别:食方
藕
1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
类别:食方
葡萄
益气补血,养心安神,逐水利尿。具有滋补肝肾、养血益...
类别:食方
鸽肉
性平,味咸,具有补肾、益气、养血之功效。鸽血中富含...
类别:食方
大米
健脾养胃,止渴除烦,固肠止泻。性平,味甘。具有补中...
类别:食方
南瓜子
能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
平菇
性平,味甘,具有补虚、抗癌之功效,能改善人体新陈代...
类别:食方
鹌鹑蛋
具有强筋壮骨、补气益气、除风湿的功效,为滋补食疗品...
类别:食方
榛子
补脾胃益气,明目健脑。性平,味甘,有补脾胃、益气、...
类别:食方
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