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冬瓜山药腰片汤
急、慢性肾病水肿者,常食、多食冬瓜会感到有明显的利...
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木瓜柳枝粥
祛风除湿、舒筋活络。适用于风寒湿痹、关节疼痛、四肢...
类别:食疗谱
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气血双补,强筋壮骨,养心宁神。适用于气血两亏之头晕...
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山药炖羊排
仲有补肝肾,强筋骨的功效。羊排骨营养丰富,含有丰富...
类别:食疗谱
金瓜虾仁炒饭
虾仁中富含核酸,可多吃加以补充。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
胡椒红糖茶
温中、化滞、定痢。适用于产后下痢腹痛。产后腹痛
类别:食疗谱
卤水凤爪
温中益气,生精补髓,活血健肌,润泽肌肤。补血养颜
类别:食疗谱
冰糖冬瓜子汤
补中益气,清热利湿。适用于湿毒型带下病。夏
类别:食疗谱
莲子糯米粥
莲心中还含有莲子碱,可抗癌、抗心律不齐。夏,秋
类别:食疗谱
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