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性凉,味辛。具有疏散风热、清利头目、解郁辟秽的功效...
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散寒解表,温中健胃,安神除乏。明目利膈,宽肠通便,...
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是含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一。其中大...
类别:食方
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类别:食方
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净化胃肠,促进胃肠内的蛋白质分解和吸收。
类别:食方
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补肾助阳,养肝开胃,散瘀血。性温,可祛寒散嵌、滋阴...
类别:食方
人参果
它高蛋白、低糖、低脂,还富含维生素C,以及多种人体...
类别:食方
四棱豆
具有降压、美容、助消化等食用和药用价值;对冠心病、...
类别:食方
海藻
性平,味甘、咸。具有软坚散结、消痰化瘿的功效,适用...
类别:食方
花椰菜
性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
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藕蔤
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