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黑木耳拌黄豆芽
牛腩煲仔饭
猪肾增白粥
此粥久服可健脾养胃壮肾补虚、丰肌润肤、祛斑增白。养...
类别:食疗谱
玫瑰藕粉汤
适用于女性由于血瘀而造成的肤色暗淡、粉刺、色斑等。...
类别:食疗谱
木瓜姜汤
温中和胃,健脾益气。适用于慢性胃炎属脾胃虚寒型、胃...
类别:食疗谱
圆子白果羹
生津止渴,润肺止咳。适用于肺阴虚的干咳,或津液不足...
类别:食疗谱
胡萝卜汁
每日喝1杯也有化斑作用。因胡萝卜中含有丰富的胡萝卜...
类别:食疗谱
绿豆薏米粥
粥调稀适当,百合、山药熟而不成泥,微有甜味。山药、...
类别:食疗谱
椰枣鸡肉米饭
温中健脾,滋养强壮。适用于脾胃虚弱、气血不足所致的...
类别:食疗谱
百合薏米粥
健脾宣肺、润肠通便、去湿除疣、美容。适用于皮肤扁平...
类别:食疗谱
猪蹄桃花美颜粥
此粥补血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新。适用于...
类别:食疗谱
牛奶白果菊梨汤
此汤润容洁面、洁肤化斑,用于阴亏津枯之肌肤干燥、面...
类别:食疗谱
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