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木耳拌洋葱
栗子焖排骨
栗子营养丰富,有“干果之王”的美誉,九、十月份大量...
类别:食疗谱
牛肾粳米粥
温补命门、壮阳强肾。适用于月经不调、女子宫冷不孕、...
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榛子的含磷量为诸果之首,磷是人体构成骨骼、牙齿的主...
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李子中果酸含量较丰富,可促进胃酸和胃消化酶的分泌,...
类别:食疗谱
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补气养血、通乳汁。适用于产后乳少或无乳、乳汁清稀、...
类别:食疗谱
山药莲子粥
莲子作为保健食疗之用时,一般是不去莲子心的。莲子心...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
天麻卤乳鸽
定惊、熄风、补肾。适用于头风头痛、肢体麻木、半身不...
类别:食疗谱
菠菜拌木耳
菠菜含有一种类胡萝卜素的物质,这种物质可以防止太阳...
类别:食疗谱
蒸枝莲子
治白带过多。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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