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杨梅
橘子
茯苓
性平、味甘、淡。具有健脾安神、利水渗湿的功效,适用...
类别:食方
银耳
滋阴补肾,补气强精,强心健脑,提神补血。1.性平,...
类别:食方
橄榄油
能够促进血液循环、保护皮肤、提高内分泌系统功能、防...
类别:食方
牛骨
性温,味甘。可补中益气、强筋骨、益髓填精、益寿延年...
类别:食方
鲤鱼
补脾健胃,利水消肿,通乳,止咳。1.性平,味甘,具...
类别:食方
花生
润肤化痰,利咽止咳,理气通乳。1.含有一般杂粮少有...
类别:食方
番茄
1.具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热...
类别:食方
常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
鲥鱼
性平,味甘。具有补益虚劳、开胃醒脾、清热解毒、疗疮...
类别:食方
玉米笋
具有降血压、强身、减脂、健脑的功效,可以有效促进肠...
类别:食方
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