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茯苓、薏米可健脾渗湿;西瓜皮、冬瓜可利水消肿,且热...
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海带烧鸡丝
此膳和中益气,补血养颜,利水消肿,保护头发。滋发养发
类别:食疗谱
发菜鸡丝卷
此膳补血养气,清热利水,消滞降压,润肤生发。预防脱发
类别:食疗谱
痩身鲤鱼汤
此汤菜以渗水利湿来化肿,达到轻身的目的。塑体健身
类别:食疗谱
芦笋煨冬瓜
清热化水,滋补健身,减肥。适用于形体肥胖者。塑体健身
类别:食疗谱
参杞猪肺煲
太子参是清补药物,枸杞子可滋补肺肾,猪肺能起到润养...
类别:食疗谱
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补肾生精,养血明目。枸杞子与糯米为粥,久食不伤脾胃...
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莲子百合汤
莲子是著名滋养食物,可养神安宁、降血压。百合能补中...
类别:食疗谱
苹果栗子粥
苹果中的锌元素是前列腺液中不可或缺的成分,能够帮助...
类别:食疗谱
当归地黄羊肉汤
理血补虚。适用于经血过多、功能性子宫出血。春,夏,...
类别:食疗谱
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