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补肾益精,养血润燥。适用于高血压患者。春,夏,秋,冬
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类别:食疗谱
西瓜补水保湿面膜
补充肌肤所需水分,持久滋润肌肤,防止水分流失。夏
类别:食疗谱
凉拌莴苣蜇皮
莴苣和蜇皮均脆嫩利口,味清淡,略带海鲜味。莴苣含丰...
类别:食疗谱
酸辣海参汤
开胃去腻,润肠通便,祛火清热,为夏季保健汤菜。解暑
类别:食疗谱
海带香菇腔骨汤
强筋壮骨,补血行气。适用于骨质疏松。骨质疏松
类别:食疗谱
海带鸡丝
此膳温中养气,补血美颜,利水消肿,保护头发。防治白发
类别:食疗谱
海带芝麻糕
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