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清热解毒,健胃消食,降脂降压。性凉,味甘、酸。具有...
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健脾养胃,行气止痛。1.补骨髓,润脏腑,益心力,壮...
类别:食方
乌贼
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类别:食方
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类别:食方
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类别:食方
鸡肉
温中补脾,益气养血,补肾益精。1.味甘,性平,具有...
类别:食方
萨其玛
富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能...
类别:食方
山药
益气养阴,补脾肺肾,固精止带。含有胆碱、淀粉、糖类...
类别:食方
蓝莓
能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康...
类别:食方
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能滋补体虚、气血不足、脾胃不和者。适量食用天然可有...
类别:食方
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