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肉能消肝润肺消积,镇肝熄风。天气炎热时,食用肉,可...
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滋阴养胃,补虚润肤。具有补虚养气、滋阴养颜等功效,...
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肉含丰富的蛋白质、矿物质等营养素,有补气、止咳作用...
类别:食方
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含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
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性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别:食方
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性平,味甘、咸。可益气健胃、润肺祛痰、祛湿利尿、润...
类别:食方
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性温,味甘。可补脾益气、温胃散寒、补虚,适用于头痛...
类别:食方
鳜鱼
性平,味甘,具有补气血、益脾胃之功效。石桂鱼、桂鱼...
类别:食方
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具有调经止痛、清热润燥、利肠通便等功效。还是抗癌佳...
类别:食方
石斑鱼
营养丰富,药用价值高,具有活血通络等功效。石斑。
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