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菠菜含有丰富的叶酸,它是细胞分裂必不可少的物质,因...
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芦荟中有异柠檬酸钙等具有促进血液循环,降低胆固醇含...
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此为热拌凉粉和清蒸鲫鱼合而为一的菜式。一荤一素,一...
类别:食疗谱
玉兰猪皮
此菜有祛斑抗皱、润白作用,适用于皮肤色泽沉淀、皱纹...
类别:食疗谱
百香果慕斯蛋糕
百香果中含165种化合物、17种氨基酸和多种抗癌的...
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豆腐含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化,并可...
类别:食疗谱
金针菇蚌肉汤
此汤有促进人体新陈代谢,保护上皮细胞,改善皮肤光洁...
类别:食疗谱
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滋阴生精。适用于阴虚火旺之遗精,症见虚烦少寐、失眠...
类别:食疗谱
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