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安神养血、滋阴明目、强筋骨、美容颜。本品为传统的滋...
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果蔬香口汁
白萝卜性凉,有消积滞,化痰热、下气、解毒作用;马蹄...
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杜仲艾叶鸡蛋汤
补气安胎。中国民间流传的许多养生药膳都离不开鸡蛋。...
类别:食疗谱
三色乌鸡丝
养阴退热,鸡丝滑嫩,鲜美咸香可止渴。乌鸡含有蛋白质...
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黄焖甜鸽块
鸽肉鲜香,可喝汤吃肉。鸽肉含蛋白质22.14%,还...
类别:食疗谱
果蔬补血汁
此果蔬汁中枸杞子具有调补气血,红颜悦色作用;蛋黄、...
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虾仁枸杞丝瓜汤
丝瓜含有丰富的维生素和太物质,且具有利乳腺、促进胸...
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肉烂菜鲜,清淡利口。红苋与猪肉共烹为肴,有滋补身体...
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百合性平,味甘微苦,能滋肺阴、润肺燥、清肺热;白木...
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