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桃仁山楂露
健脾胃,消积食,降血脂,降胆固醇,降血压,还能增加...
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豆腐是补钙高手;鸭血能满足人体对铁质的需要。的酸辣...
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山药含皂苷、黏液质、胆碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸...
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山药枸杞羊肉汤
羊肉热量高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一...
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山楂山药鲫鱼汤
鲫鱼药用价值极高,可补虚弱、利尿消种等;山药可健脾...
类别:食疗谱
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类别:食疗谱
青椒拌豆腐
青椒果肉厚而脆嫩,富含维生素C。这道对秋季胃口不开...
类别:食疗谱
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清补凉煲瘦肉
滋补气血。山药是虚弱、疲劳或大病初愈者恢复体力的最...
类别:食疗谱
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