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鸡冠花煮鸡蛋
双色椒拌带丝
海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐藻胶等,常食可使...
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海带豆干炒蒜苗
豆腐干具有益气和中、和胃健脾作用;海带有软化血管、...
类别:食疗谱
紫菜汤
味鲜适口。蚕豆味甘微辛,性平,含巢菜碱甙、胆碱、2...
类别:食疗谱
白菜炒虾米
益肾,利肠胃,特别适合于肥胖儿童食用。塑体健身
类别:食疗谱
白菜炖鲫鱼
咸鲜微辣,浓香醇正。鲫鱼含有丰富的蛋白质,营养丰富...
类别:食疗谱
胡萝卜菠菜汤
适用于治疗青少年近视眼、肝虚目暗、夜盲症。治疗,预...
类别:食疗谱
沙参玉竹煲老鸭
对慢性扁桃体炎效果尤佳。扁桃体炎
类别:食疗谱
萝卜青果茶
对慢性扁桃体炎尤为适宜。扁桃体炎
类别:食疗谱
芦笋鲍鱼汤
适用于血虚体弱、头晕目眩、夜卧不宁。益气补血类
类别:食疗谱
石膏豆腐汤
适用于肺胃郁热引起的鼻衄、口腔糜烂、胃热牙痛。牙痛
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