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马铃薯
1.具有补气、健脾功效,其中钾和钙的平衡对于心肌收...
类别:食方
羊肚菌
具有补肾、壮阳、补脑、提神等功效,不仅营养丰富、味...
类别:食方
葡萄柚
中含有钾,却不含钠,而且还含有能降低血液中胆固醇的...
类别:食方
鲈鱼
性平、淡,味甘,具有健脾益肾、补气安胎、健身补血等...
类别:食方
黄芪
1.性微温,味甘,既是民间常用的补气食物,又是中医...
类别:食方
猪肚
味甘,性微温,具有补脾益胃、安五脏、补虚损功效。猪...
类别:食方
番石榴
它营养丰富,食疗和药用价值高,可增加食欲,促进儿童...
类别:食方
橙汁
柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
樱桃萝卜
营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
葡萄
益气补血,养心安神,逐水利尿。具有滋补肝肾、养血益...
类别:食方
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