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咖喱洋葱鸡块
洋葱具有降血压、预防感冒、增强免疫力的功效。春,夏...
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干煸牛肉丝
牛肉有“肉中骄子”的美称,有暖胃作用,为寒冬补益佳...
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羊肉泡馍
寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力...
类别:食疗谱
胡萝卜丝炒肉丝
由于胡萝卜含有槲皮素,具有改善微血管的功能,能增加...
类别:食疗谱
土豆炖鸡
中医认为,母鸡可益气养血,健脾胃,善补五脏。春,夏...
类别:食疗谱
葱汁鸡条
鸡肉性温味甘,有良好的健运脾胃、补中益气之功。春,...
类别:食疗谱
猪脾红枣粥
粳米补胃气,充胃津;猪脾可健脾胃,助消化;红枣甘温...
类别:食疗谱
西红柿鱼丸瘦肉汤
西红柿有生津止渴、健胃消食的作用,用西红柿搭配鱼丸...
类别:食疗谱
大葱猪骨补钙汤
大葱能促进人体血液循环,有效预防并治疗春季多发的感...
类别:食疗谱
双莲炖腔骨
安神,补钙。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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