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淮山药
河蚬
性寒,味甘、咸。可清热、利湿、解毒。适用于消渴、黄...
类别:食方
腐竹
具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。此外,...
类别:食方
白菜
养胃生津,除烦止渴,利尿通便,清热解毒。1.清热利...
类别:食方
柚子
1、性寒,味甘酸,有助于下气、消食、醒酒、化痰、健...
类别:食方
黄芪
1.性微温,味甘,既是民间常用的补气食物,又是中医...
类别:食方
西红柿
清热解毒,健胃消食,降脂降压。性凉,味甘、酸。具有...
类别:食方
水
1.能帮助机体消化、吸收营养,排除废物,参与调节体...
类别:食方
黄豆芽
健脾养肝,清热明目,润肌肤。具有利湿热、滋润清热、...
类别:食方
橙汁
柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
切糕
大枣中富含钙和铁,它们对防治中老年人骨质疏松以及青...
类别:食方
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