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花椰菜金橘汁
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生姜大枣粥
黑豆花生粥
苦瓜瘦肉汤
苦瓜含有丰富的维生素及苦瓜素等营养成分,帮助燃烧脂...
类别:食疗谱
玉竹炖白鳝
滋阴补虚,退热生津,适用于阴虚津亏之人。佐餐食用。...
类别:食疗谱
香菇鱿鱼汤
润燥生津,滋阴养血,适用于阴血不足之人。佐餐食用。...
类别:食疗谱
炝拌什锦
炮拌什锦清热润燥、生津止渴、补血养血,是暑热时期的...
类别:食疗谱
海蜇皮拌鸡丝
此膳含丰富的维生素B1,温中益气,利水化肿,润发养...
类别:食疗谱
美音生姜萝卜汁
此汁具有消痰利咽之功效。适用于失音不语者饮用。美齿...
类别:食疗谱
蒜烧肚条
大蒜性温,有宣窍通闭的作用。春季食用大蒜,可以养阳...
类别:食疗谱
豆腐鸡血羹
滋阴润燥、养心除烦。适宜于心烦不眠、目赤口渴者食用...
类别:食疗谱
葛根蒸糕
清热生津,润肺止咳。适用于肺燥干咳、胃热口渴及痰少...
类别:食疗谱
枸杞烧生鱼
该药膳具有健脾胃、益气血之功效,对于胃下垂疗效显著...
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