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黑豆炖羊肉
生姜大枣粥
清蒸人参鸡
大补元气,固脱生津,安神,适用于气血不足、食少倦怠...
类别:食疗谱
芦根粳米粥
清热,祛烦,生津,止吐。适用于妇女妊娠恶阻以及一切...
类别:食疗谱
芦根粳米粥
清热,除烦,生津,止吐。适用于妇女妊娠恶阻以及一切...
类别:食疗谱
莲藕西蓝花奶汤
牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤...
类别:食疗谱
百合芝麻猪心汤
中医中有“以脏补脏”的养生学说,猪心能补心,治疗心...
类别:食疗谱
参归炖猪心
益心气、补心血。适用于心血虚、心气不足所致的心悸怔...
类别:食疗谱
奇异果煎猪排
奇异果含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口...
类别:食疗谱
蛋酥花仁
花生果实中的脂肪油和蛋白质,对产后乳汁不足者,有滋...
类别:食疗谱
蛋松凉拌三丝
具有补肾明目之效。此菜肴含维生素A及钙质极为丰富,...
类别:食疗谱
春盘面
补中益气。适用于脾胃气虚、营养不良所致的气短、懒言...
类别:食疗谱
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