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白菊决明子粥
决明子性微寒,有清肝明目、降血压、降血脂的功效。白...
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番茄烧牛肉
平肝清热,滋养强壮。番茄性凉,味酸、甘,有清热解毒...
类别:食疗谱
兰花虾丸
龙虾富含蛋白质和丰富的钙、磷,能滋阴壮阳、补肾填心...
类别:食疗谱
浇汁茄子
茄子含糖类、钙、磷、铁、钾等多种矿物质及粗纤维、维...
类别:食疗谱
蒜末拌芸豆
益肾补气,温中下气,抗病杀菌。芸豆含有较丰富的蛋白...
类别:食疗谱
首乌龙眼羹
美颜悦色,养血乌发。制首乌补肝肾,益精血,黑须发,...
类别:食疗谱
木须肉
柔肝调中,补益脾胃。黄花菜,味甘平,利膈柔肝,解郁...
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冬菇火腿烧白菜
清利爽口。白菜营养丰富,含有大量水分,是一种低热量...
类别:食疗谱
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